Heb je te kampen met een aanhoudende kriebelhoest? Dit soort hoest kan bijzonder vervelend zijn, zeker ’s nachts als het je slaap verstoort. Als je eenmaal begint met hoesten, kan het voelen alsof het onmogelijk is om te stoppen. Gelukkig bestaan er effectieve methodes om deze vervelende aandoening te verzachten en hopelijk je nachtrust te verbeteren. In dit artikel delen we zeven nuttige tips om kriebelhoest te bestrijden.
Wat is kriebelhoest precies? Kriebelhoest, ook bekend als een droge hoest, komt voor zonder slijmproductie. Het gebeurt wanneer de beschermende laag in de keel, het luchtwegepitheel, beschadigd is. Bij kriebelhoest kan het lijken alsof stoppen met hoesten onmogelijk is, omdat je keel continu kriebelt. Overmatig hoesten kan de keel verder irriteren, wat weer leidt tot nog meer hoesten. Hoewel kriebelhoest meestal niet ernstig is en vaak binnen twee tot drie weken vanzelf overgaat, kan het toch zeer storend zijn. Lees op de volgende pagina wat de oorzaken kunnen zijn.
