Wie na een grote boodschap automatisch naar een vochtig doekje grijpt, denkt vaak vooral aan frisheid en gemak. Maar volgens de Amerikaanse anale chirurg Dr. Evan Goldstein kan die dagelijkse gewoonte juist voor gedoe zorgen: irritatie, ontstekingen en een ontregelde huidbalans rond de anus.
Goldstein – online bekend onder bijnamen als ‘the bottom whisperer’ – waarschuwde in de Am I Doing It Wrong-podcast van HuffPost dat natte doekjes (wet wipes) een verrassend vaak voorkomende oorzaak zijn van klachten waarmee mensen bij hem op consult komen. En dat is, zegt hij, terug te voeren op iets waar je niet vaak bij stilstaat: de bacteriën en de kwetsbare huid in dat gebied.
Een alledaagse gewoonte met onverwachte gevolgen
Wc-routine is voor veel mensen simpel: afvegen, doorspoelen, klaar. De laatste jaren zijn vochtige doekjes daar steeds vaker onderdeel van geworden, omdat ze ‘schoner’ zouden werken dan droog toiletpapier. In winkels liggen ze in allerlei varianten: extra zacht, parfumvrij, ‘flushable’ (doorspoelbaar) en zelfs speciaal voor de gevoelige huid.
Toch zet Dr. Goldstein daar een flinke kanttekening bij. In de podcast noemt hij het gebruik van wet wipes “heel slecht” – niet alleen voor het milieu, maar ook voor je achterwerk. Hij zegt wekelijks ongeveer 90 patiënten te zien en schat dat bij ongeveer een derde van hen natte doekjes een rol spelen bij de klachten.
Waarom wet wipes volgens de chirurg problematisch zijn
De kern van zijn waarschuwing draait om de combinatie van chemische stoffen in doekjes en een huidzone die van nature al gevoelig is. Veel wipes bevatten conserveringsmiddelen, reinigende stoffen of geurstoffen die bedoeld zijn om het product lang houdbaar en ‘fris’ te houden. Alleen: huid is geen plastic verpakking.
Goldstein legt uit dat ons lichaam – ook rond de anus – een microbiome heeft: een mix van ‘goede’ en ‘minder goede’ bacteriën die samen in balans blijven. Volgens hem kunnen natte doekjes die balans verstoren, waardoor irritatie of infecties makkelijker de kop opsteken. Zijn boodschap is duidelijk: juist omdat die zone zo kwetsbaar is, kun je te agressief schoonmaken.
Van jeuk en eczeem tot serieuzere klachten
Wat ziet zo’n specialist dan in de praktijk? Goldstein noemt onder andere dermatitis (huidontsteking/eczema-achtige irritatie) en bacteriële infecties bij mensen die regelmatig wet wipes gebruiken. Dat begint vaak klein: wat roodheid, jeuk of een branderig gevoel. Maar doordat het gebied vochtig blijft en de huidbarrière verstoord raakt, kan het doorzetten.
Daarnaast waarschuwt hij voor klachten die veel mensen al kennen of vrezen: aambeien, fissuren (kleine scheurtjes) en zelfs schimmelgroei. Niet iedereen krijgt dit natuurlijk meteen van één doekje, maar zijn punt is dat dagelijks gebruik de kans op problemen vergroot – vooral als je al gevoelig bent of te hard veegt.
En toiletpapier dan: beter, maar ook niet perfect
Interessant genoeg is Goldstein niet alleen kritisch op natte doekjes. Ook standaard wc-papier kan volgens hem schade geven als je te ruw te werk gaat. Het probleem is niet zozeer het papier zelf, maar hoe mensen het gebruiken: hard boenen, meerdere keren over dezelfde plek, en bij irritatie nóg fanatieker proberen ‘schoon’ te krijgen.
Wie ooit een schrale huid heeft gehad, weet: hoe meer je schuurt, hoe gevoeliger het wordt. In dat opzicht pleit hij vooral voor zachtheid en minder frictie. Zijn advies komt neer op: schoonmaken is prima, maar je hoeft het gebied niet te behandelen alsof het een aangekoekte pan is.
Wat is volgens Dr. Goldstein dan wél verstandig?
De beste oplossing, zegt Goldstein, is een bidet of bidet-opzetstuk. Dat werkt met water in plaats van wrijving, en dat kan de huid veel rustiger houden. In veel landen is een bidet doodnormaal, maar in Nederland en het VK is het vaak nog iets dat mensen vooral van vakanties kennen.
Geen bidet in huis? Dan noemt hij een simpel alternatief: even afspoelen onder de douche. Dat hoeft geen uitgebreid ritueel te zijn, maar een snelle rinse kan volgens hem al helpen om irritatie door papier of doekjes te voorkomen. Het idee is: water reinigt zonder de huidlaag telkens te ‘strippen’.
Waarom deze arts zo vaak over ‘bottom health’ praat
Dr. Evan Goldstein is een anale chirurg uit New York City en richt zich in zijn werk op preventie, herstel en reconstructie van klachten rond de anus. Hij verwierf online bekendheid door openlijk en praktisch te praten over een onderwerp waar mensen vaak mee worstelen, maar niet snel over beginnen.
Daarnaast heeft hij zich met zijn kliniek Bespoke Surgical (opgericht in 2010) sterk gericht op gespecialiseerde zorg voor de gay community. Daarbij gaat het niet alleen om het behandelen van klachten, maar ook om preventie, seksuele gezondheid en het wegnemen van schroom. Dat maakt hem voor veel mensen een toegankelijke bron, juist omdat hij medische info zonder omwegen brengt.
De bredere boodschap: zachter is vaak beter
Los van de discussie ‘papier versus wipes’ is de onderliggende boodschap eigenlijk best herkenbaar: we willen snel, schoon en fris, maar slaan soms door. De huid rond de anus is dun, gevoelig en niet gemaakt voor dagelijkse chemische reiniging of stevig schrobwerk. Minder agressie kan juist meer comfort opleveren.
Heb jij weleens last gehad van irritatie door je wc-routine, of zweer je juist bij een specifieke aanpak? Laat het ons weten en deel je ervaring op onze sociale media—benieuwd hoe anderen dit aanpakken.
Bron: ladbible.com
