De afgelopen tijd stonden bij Estavana Polman en Rafael van der Vaart niet alleen leuke vooruitzichten op de agenda, maar ook momenten waarop het vooral “even volhouden” was. Er speelde van alles achter de schermen, en dat merkte je aan kleine dingen: minder energie, andere keuzes en af en toe een gezicht dat nét iets te veel zei.
Tegelijkertijd probeerde het stel de rust te bewaren. Wie ooit in de eerste maanden van een zwangerschap heeft gezeten, weet: je wilt vooruitkijken, maar je wil ook vooral dat je je weer een beetje jezelf gaat voelen.
Een periode die zwaarder begon dan gehoopt
Estavana heeft de eerste maanden van haar zwangerschap als pittig ervaren. Ze was regelmatig misselijk en voelde zich vaak niet fit, iets waar veel zwangere vrouwen zich in zullen herkennen. Het is zo’n fase waarin dagen ineens lang kunnen duren.
Inmiddels lijkt er gelukkig wat verlichting te komen. Estavana vertelde in een gesprek met RTL Boulevard dat ze de eerste drie maanden voorbij is en richting de vierde maand gaat. En juist daar klampen veel vrouwen zich aan vast: het moment waarop het lichaam vaak wat rustiger wordt.
Waarom die eerste maanden zo kunnen tegenvallen
Misselijkheid in het begin van een zwangerschap is meestal geen “klein kwaaltje”, maar iets dat je complete dag kan overnemen. Hormonen veranderen razendsnel en het lijf moet zich opnieuw uitvinden, met gevolgen voor energie, eetlust en humeur.
Bij de één blijft het bij wat ochtendmisselijkheid, bij de ander voelt het alsof het de hele dag door blijft zeuren. Voor Estavana leek het duidelijk in die tweede categorie te vallen. En dan wordt zelfs iets simpels als boodschappen doen of een afspraak bijwonen ineens een opgave.
Het nieuws dat lang stil moest blijven
Alsof je lichamelijk al genoeg te verduren hebt, kwam er bij Estavana en Rafael nog iets bij: ze hielden de zwangerschap een tijd geheim. Dat is heel normaal, zeker omdat veel stellen eerst belangrijke controles willen afwachten.
Maar makkelijk is anders, helemaal als je bekend bent. Mensen letten op je, kijken naar je gezicht, je kleding en vooral: naar alles wat je níét doet. En precies dat maakte het voor Estavana extra ingewikkeld in sociale settings.
LEES OOK:Familie maakt bekend waaraan Dolly Parton is overleden
Smoesjes op feestjes en schuine blikken
Op feestjes kan een verandering in gedrag opvallend snel opvallen. Estavana staat erom bekend dat ze best gezellig kan meedoen, en als je dan ineens geen alcohol drinkt, komt er al snel een vraag. Zeker als er camera’s of nieuwsgierige blikken in de buurt zijn.
Dus moest er af en toe geïmproviseerd worden. Een “ik heb morgen vroeg training”, een “ik slik even medicatie” of simpelweg een glas in de hand zonder echt te drinken: het soort kleine trucs dat onschuldig klinkt, maar stiekem best vermoeiend kan zijn.
Een jongetje op komst en een gezin dat groeit
Uiteindelijk kwam het nieuws naar buiten: Estavana en Rafael verwachten een jongetje. Daarmee breidt het gezin zich opnieuw uit en gaat het straks van vier naar vijf personen. Een nieuwe baby betekent opnieuw een andere dynamiek, maar ook heel veel nieuw plezier.
Het stel heeft samen al dochter Jesslynn, geboren in de zomer van 2017. Rafael heeft daarnaast zoon Damián uit zijn eerdere huwelijk met Sylvie Meis. Voor Jesslynn komt er straks dus een broertje bij, en voor Damián opnieuw een rol als grote broer.
De foto die alles in één beeld samenvatte
Bij de bekendmaking viel vooral de zwangerschapsfoto op: Rafael, Damián en Jesslynn stonden rondom Estavana en legden een hand op haar buik. Estavana zelf maakte met haar hand het cijfer vijf, een knipoog naar het gezin dat binnenkort met z’n vijven is.
De boodschap was duidelijk: dit is een klein nieuwtje, maar met heel veel liefde. En na maanden opletten en niets mogen zeggen, moet dat moment ook als een soort opluchting hebben gevoeld.
Rafael’s gedachten gingen nog een andere kant op
Waar Estavana vooral bezig was met hoe ze zich voelde en hoe ze het nieuws verborgen hield, speelde er bij Rafael nog iets anders. Hij zit op een punt in het leven waarop generaties ineens dichter bij elkaar komen te liggen.
Rafael grapte eerder over het idee dat hij op termijn zomaar opa zou kunnen worden, omdat zijn oudste zoon inmiddels volwassen is. En tegelijk begint hij binnenkort weer helemaal opnieuw aan de babytijd. Dat contrast is even wennen, maar ook bijzonder.
Vooruitkijken, maar eerst weer wat lucht krijgen
Voor Estavana draait het nu vooral om herstel en stabiliteit. De hoop is dat het tweede trimester haar meer energie geeft en dat de misselijkheid steeds verder afneemt. Als dat lukt, wordt alles automatisch een stuk lichter: letterlijk en figuurlijk.
En nu het nieuws eenmaal bekend is, hoeft ze zich ook niet meer door sociale gelegenheden heen te manoeuvreren met excuses. Ze kan open zijn over wat er speelt, en dat geeft vaak al rust. De voorbereidingen voor hun zoon kunnen nu echt beginnen.
LEES OOK:Familie Hansler sluiten per direct de deuren van beachclub
Een nieuw hoofdstuk voor een gezin in beweging
Met een baby op komst verandert er straks veel: ritme, aandacht, slaap en praktische dingen in huis. Maar voor gezinnen die dit al eerder meemaakten, zit er ook iets vertrouwds in. Het is druk, maar ook een periode vol eerste keren.
Voor Estavana en Rafael lijkt het vooral een gewenste stap. Rafael heeft vaker gezegd dat hij kinderen geweldig vindt, en volgens hem hoefde hij niet lang na te denken toen Estavana haar wens voor nog een kindje uitsprak. Nu is het vooral aftellen.
Wat vind jij: is het herkenbaar dat je in het begin van een zwangerschap vooral aan het overleven bent, en pas later echt kunt genieten? Laat het weten in de reacties op onze sociale media.
Bron: infovandaag.nl
