Als dermatoloog weet Dr. Mark Strom uit New York City als geen ander wat echt werkt voor de huid. Bekend als @dermarktologist op TikTok, heeft hij recentelijk een video gedeeld die snel viraal ging. Hierin onthult hij de vier producten die zijn huid “compleet hebben getransformeerd”.
Deze inzichten zijn niet zomaar tips; het zijn de levenslange huidverzorgingsgeheimen van een expert die, zoals hij zelf zegt, hij voor geen goud zou willen missen. De video trok in één dag tijd al meer dan 19.000 kijkers.
Onmisbaar product nummer 1: Dagelijkse zonbescherming
Op de eerste plaats in Dr. Stroms arsenaal voor huidverzorging staat het dagelijks gebruik van zonnebrandcrème. “De zon is de grootste boosdoener als het gaat om voortijdige huidveroudering en ook huidkanker,” legt hij uit aan zijn bijna een miljoen volgers.
Veel van de blootstelling aan de zon die we krijgen is volgens hem ‘ambient sun exposure’, ofwel de blootstelling die we krijgen door gewoon dagelijks buiten rond te lopen. Zijn trouwe toepassing van zonnebrandcrème helpt hem zijn huid te behouden.
Een stralende huid dankzij retinoïden
Het tweede geheim voor een stralende huid zijn de voorgeschreven retinoïden. Dr. Strom, die zelf geen acne heeft, gebruikt al sinds zijn drieëntwintigste tretinoïne, een retinoïde die wonderen doet voor het egaal houden, gladmaken en verstevigen van de huid.
“Als ik de rest van mijn leven maar één behandeling zou mogen gebruiken om mijn huid mooi te houden, dan zou het geen botox of lasers zijn, maar een retinoïde,” zegt hij stellig.
Derde must-have: Vaseline als lippenbalsem
Een verrassend item op Dr. Stroms lijst is petroleum jelly, dat hij gebruikt als lippenbalsem. “Ik heb al vele jaren geen last meer van gebarsten lippen,” deelt hij. Zelfs toen hij het op recept verkrijgbare acne-medicijn Accutane gebruikte, hield de jelly zijn lippen ‘het zachtst’.
Antiperspirant: een game changer voor de nacht
Het laatste item op de lijst van Dr. Strom is antiperspirant, maar met een twist: hij gebruikt het ’s nachts. Voordat hij dit ’s nachts ging gebruiken, werkte het product niet naar behoren en had hij nog steeds last van zweet en ontsierende zweetvlekken. Door het echter onderdeel te maken van zijn avondroutine, veranderde alles.
@dermarkologist 4 things that have completely TRANSFORMED my skin as a dermatologist. I’ve tried everything under the sun, but here are some things I’m sticking with! #skincare #skincaretips #skintransformation ♬ original sound – Dr. Mark, MD | Dermarkologist
De post van Dr. Strom heeft uiteenlopende reacties uitgelokt onder zijn volgers. Sommigen zijn het roerend met hem eens, terwijl anderen aangeven zijn advies niet te zullen volgen. “We gaan echt geen deodorant ’s nachts gebruiken.
Hou op met dat te proberen te promoten,” merkt een volger op, terwijl een ander toegeeft dat het gebruik van deodorant ’s nachts niet werkt in warme en vochtige klimaten.
Dr. Strom’s benadering van huidverzorging biedt een fascinerend inzicht in hoe een kleine verandering in routine of productkeuze een wereld van verschil kan maken in de algehele gezondheid en uitstraling van je huid. Wat vind jij van zijn tips? Zou je ze zelf uitproberen?
